Заголовки

Цифровая пауза: как отключиться от новостей и соцсетей и сохранить психику

Новости льются нескончаемым потоком, уведомления вспыхивают, как гирлянда на елке, и даже в отпуске мы почему-то все еще лихорадочно и бездумно прокручиваем ленту. Кажется, наш мозг не отдыхает вообще….

Читать далее

Создан ИИ-нейростимулятор, усиливающий концентрацию внимания человека

Ученые разработали систему ИИ, анализирующую индивидуальные особенности пользователя и корректирующую работу системы стимуляции мозга таким образом, что она максимально эффективно усиливает концентрацию внимания пользователя….

Читать далее

Психолог Бережная дала советы по борьбе с паническими атаками

Практикующий психолог, кандидат психологических наук, бизнес-тренер, генеральный директор ООО «Вместе. ПРО» Олеся Бережная рассказала о причинах панических атак и предложила способы борьбы с этим состоянием….

Читать далее